Het doel van een opstelling is je te helpen om in je kracht te staan.
Als je bij Open Vloer komt, vragen we je je vraag kort toe te lichten. Jij kiest een van ons als begeleider van je opstelling. Die stelt nog een paar vragen en samen bepalen jullie welke elementen opgesteld moeten worden. Dan kies je representanten voor de elementen. Deze stel je intuïtief in de ruimte op. Dan begint de opstelling.
Representanten zijn in de opstelling tijdelijke waarnemers en spreekbuis van wat op hun plek speelt. De begeleider vraagt, observeert en doet interventies, en zo ontstaat inzicht in de onderliggende dynamiek. Hierdoor kan een helend effect ontstaan waarmee je in je dagelijks leven weer verder kunt.
Een deelnemer vertelt: “Ik kan zeggen dat ik (nu al) verandering merk in de afgelopen dagen. Energie is meer gaan stromen, ik ben opener komen te staan en vooral levendiger.”
Voordelen van opstellingen zijn:
1. Inzicht in onbewuste patronen: helpt bij het ontdekken van verborgen invloeden op gedrag en relaties.
2. Heling en acceptatie: bevordert begrip of zelfs verzoening tussen gezins- en/of familieleden.
3. Persoonlijke groei: ondersteunt emotionele ontwikkeling en het loslaten van belemmerende overtuigingen.
4. Eenmalig inzetbaar evenals onderdeel van een ontwikkelingstraject.
5. Toepassingen in verschillende domeinen: familie/gezin, organisatie/team, persoonlijk/maatschappelijk thema.